Этот вопрос зачастую возникает у тех, кто идет в поход впервые. Спешим вас успокоить – голодать никто не будет! Весь рацион питания, основной набор продуктов, их количество и порции проверенны в многочисленных путешествиях. Собственно, вам не о чем беспокоиться: продукты закупаются заранее инструктором и во время первого сбора группы распределяются поровну между участниками. Имеется ввиду, что вам выделяется не именно ваш паек, а среди идущих разделяется общий вес.
Итак, в течение дня у нас будет 3 основных приема пищи, традиционные завтрак, обед и ужин. Горячее готовится на завтрак и ужин. Разнообразные каши, супчики, макароны готовятся на тушенке, различных рыбных консервах, они же подаются к гарниру, в сочетании с консервированным зеленым горошком, кукурузой, фасолью. В качестве приправ предусмотрены соусы, кетчупы и т.п. Не обходится в походе и без калорийного и полезного десерта, к чаю или кофе предлагается галетное печенье, сгущенка и сухофрукты. Обед, обычно, состоит из бутербродов с колбасой, сыром, салом, также используются шпроты или подобные им консервы. Тем, кто тратит много энергии, необходима витаминизированная энергетическая подзарядка. Мы не используем синтетических энергетиков! Каждому участнику будут выдаваться орехи, изюм, финики, шоколад, курага. Приготовление пищи входит в обязанности дежурных: в начале похода составляется график дежурств, в которых задействованы все без исключения участники группы.
Если вы вегетарианец или у вас пищевая непереносимость какого-то продукта, обязательно заранее предупредите об этом инструктора, чтобы мы могли скорректировать стандартный набор продуктов с учетом ваших индивидуальных потребностей. В теплое время года в горах можно практиковать использование «подножного корма» — собирать целебные травы и шиповник для чая, добавлять дикие яблоки, груши или терн в компот.
Цена продуктов питания включается в общую стоимость путевки.